緊急事態宣言中の稽古スケジュール

政府による緊急事態宣言の発令に伴い、総本部道場及びフィットネスは時間短縮スケジュールに変更し、平日20時30分、土曜日19時30分、日曜日16時、祝日16時半に完全退館と致します。塾生の皆様には大変ご不便をおかけいたしますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。 詳しいスケジュールは画像のスケジュールをご覧ください。


【稽古スケジュール】

○月曜日

17:30~18:45 ジュニアクラス

18:45~20:00 レギュラークラス

○火曜日

11:00~12:00 レギュラークラス

18:15~18:45 ビギナーズクラス

18:45~20:00 スパーリングクラス

○水曜日

17:00~18:15 キッズ・ジュニアクラス

18:15~18:45 ビギナーズクラス

18:45~20:00 レギュラークラス

○木曜日

18:00~19:00 レギュラークラス(祝日は14:00~15:00)

19:00~20:00 柔道ビギナーズクラス(祝日は15:00~16:00)

○金曜日

11:00~12:00 レギュラークラス

18:15~18:45 ビギナーズクラス

18:45~20:00 寝技クラス

○土曜日

11:30~13:00 レギュラークラス

14:00~15:30 キッズ・ジュニアクラス

16:00~17:30 ビジネスマンクラス一部

17:30~19:00 ビジネスマンクラス二部

○日曜日

14:00~15:30 レギュラークラス


【入館手順】※必ずインターホンを押して寮生に対応してもらって下さい

1.入館  2.消毒  3.検温  4.検温表記入  5.手洗い  6.道場入室前消毒


【厳守事項】

◇37度以上の熱、咳、倦怠感のある方は入館禁止とします。

◇道場の扉や窓は常に開け換気しております。職員寮生以外は触れないでください。

◇総本部からの貸し出し防具は中止とします。塾生同士の防具の貸し借りを禁止とします。

◇スケジュールのFREE時間の自主練で2人以上の合同練習を禁止とします。

◇マスク着用が必須となっております。持参してください。

◇時短スケジュールとなっております。必ず確認の上、ご来館ください。

◇道着やサポーター類は必ず洗濯し、清潔な状態を保つようにしてください。

◇来館時の検温にご協力ください。

◇稽古終了後は速やかにご退館ください。

◇更衣室等でマスクを着用しないでの会話はお控えください。

◇出稽古は5名までで必ず予約をしてからご来館ください。(本部直轄や早稲田を除く)

◇道場に消毒スプレーを用意しておりますので、適宜、NHG空の消毒を行って下さい。



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臨時休館のお知らせ

総本部道場は以下の行事の為、14日、28日の2日間を臨時休館とさせて頂きます。 11月14日(日)新宿区交流大会 11月28日(日)全日本シニア大会 皆様には大変ご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力のほど、よろしくお願い致します。